Graži krūtinė – tai visų pirma teisingai parinkta liemenėlė. Pateiksime keletą gudrybių, kurias galėsite atlikti kiekvieną dieną:
kad sutvirtintumėte krūtinės odą, stimuliuotumėte kraujotaką – baikite praustis duše šaltu vandeniu;
naudokite drėkinamuosius kremus;
pasistenkite nesuspausti krūtinės (pvz., miegodama ant pilvo ar sukryžiuodama rankas ant krūtinės ir pan.);
atminkite, dažni svorio svyravimai neigiamai veikia odos audinių tvirtumą;
jeigu Jūsų krūtinė didelė, venkite aktyvaus sporto, t. y. bėgimo, šuoliukų ir pan., nes tai negatyviai veikia odos elastingumą.
(www.paris-club.ru)
Kiekis:
0
Suma:
0,00 €